12 oct 2026

Taste Atlas destaca al pastel mandi’o como un aperitivo “libre de gluten”

Las empanadas de mandioca, tradicionalmente conocidas en Paraguay como “pastel mandi’o” y que se diferencian de las empanadas tradicionales de harina de trigo, contienen una masa hecha de mandioca convirtiéndola naturalmente en un aperitivo “libre de gluten”, según destaca el portal gastronómico internacional Taste Atlas.

El pastel mandi’o es una comida típica de Paraguay libre de gluten.

Foto: Archivo ÚH (Luis Enriquez).

Las empanadas de mandioca, conocidas como “pastel mandi’o”, que se consumen en cualquier época del año, son más preferidas en temporadas de bajas temperaturas o en el marco de las fiestas de San Juan, que se celebran anualmente en junio, gozaron de un destaque particular del Taste Atlas, una guía gastronómica mundial dedicada a catalogar y puntuar platos tradicionales de todo el globo.

Lea más: El vori vori sigue siendo el mejor plato en el ranking de Taste Atlas

“Son un amado aperitivo tradicional profundamente arraigado en la herencia culinaria de influencia guaraní de Paraguay y las provincias del noreste de Argentina”, señaló el Taste Atlas con respecto a la empanada de mandioca.

El portal internacional describió en su cuenta de X que, a diferencia de las clásicas empanadas latinoamericanas hechas con harina de trigo, la masa del bocado salado pastel mandi’o “se elabora con mandioca hervida y machacada, lo que las hace naturalmente libres de gluten”.

Sepa más: TasteAtlas destaca singular preparado de cocido quemado

Refirió que las empanadas de mandioca se rellenan comúnmente con un “generoso y bien sazonado relleno de carne molida o picada, cebollas salteadas, pimientos, ajo y huevos duros picados, equilibrando perfectamente el sabor ligeramente dulce y terroso de la corteza almidonada”.

Mediante un video compartido en su cuenta de X, Taste Atlas muestra cómo se desarrolla paso a paso la receta “a lo tradicional ete” del pastel mandi’o, que luego del preparado de su masa y su relleno, el bocado se fríe en una sartén con aceite caliente sobre un fuego alimentado con leña.

Más contenido de esta sección
Las intensas lluvias que se registran este lunes en Ciudad del Este, Alto Paraná, provocan inundaciones en distintos sectores de la ciudad y obligan a suspender totalmente la circulación vehicular sobre la avenida Concejal Romero, donde la acumulación de agua impide el paso de los vehículos.
Al cumplirse una década del secuestro del ganadero Félix Urbieta Ramírez, sus hijas ofrecieron una conferencia de prensa en la mañana de este lunes 12 de octubre, en Horqueta, donde confirmaron la existencia de un manuscrito que revela que su padre habría sido ejecutado por integrantes del Ejército del Mariscal López (EML) en febrero de 2017.
La tía de Deisy Paola Giménez, la joven de 22 años víctima de feminicidio cuando iba rumbo a su trabajo en Lambaré, exigió una justicia justa para su sobrina. Lamentó que el Estado no brinde la protección necesaria a las mujeres que denuncian violencia de género. Relató que la mujer dejó su auto en su casa por temor a los granizos.
El Ministerio de Relaciones Exteriores de Taiwán emitió un comunicado en el que expresa su más enérgica condena y rechazo ante el anuncio de sanciones interpuestas por el Gobierno de la República Popular China contra altas autoridades de sus aliados diplomáticos.
La doctora Cynthia Cardozo Nessi, ex directora del Hospital de Limpio, es designada como nueva viceministra de Rectoría y Vigilancia de la Salud en reemplazo del médico José Ortellado. Este cambio en la cartera sanitaria fue anunciada por el propio Isaías Fretes en la mañana de este lunes.
Una joven de 18 años, identificada como Araceli Rodríguez Mato, falleció tras recibir un disparo accidental en la zona de Remansito.