La mayoría de las atenciones en los puestos sanitarios ubicados en el trayecto se deben a las ampollas y heridas en los pies causadas por la utilización de calzados inapropiados para la caminata.
La mejor opción es utilizar calzados deportivos, más conocidos como “championes” y no olvidarse de las medias de algodón para proteger aún más los pies.
Igualmente, es importante tener en cuenta otras recomendaciones emitidas por esta cartera de Estado, a fin de que la peregrinación sea una feliz experiencia.
Además del calzado adecuado recomiendan usar ropa liviana y simple, evitar utilizar camisilla o caminar con el torso desnudo y, por último, llevar accesorios como viseras, sombreros o lentes de sol que puedan ayudar a protegerse del sol.
De igual manera, se pide a los peregrinos evitar la caminata en los horarios de mayor radiación solar, entre las 10.00 y las 17.00. Es importante también utilizar protectores solares adecuados al tipo de piel.
