15 may. 2026

Taller para disminuir estrés y ansiedad en Asunción

Un curso-taller que permite disminuir la ansiedad y el estrés se llevará a cabo en abril en el Centro de Aprendizaje Integral Buscando La Vida. La propuesta permite abordar tareas cotidianas del ámbito laboral y personal con mayor sentido, y mirar los problemas desde distintos enfoques.

img ansiedad y estres

Foto: diadelasaludmental.com

El curso-taller denominado Psicología Transpersonal y Respiración Holotrópica consta de cuatro módulos de cuatro días cada uno, que se realizarán en abril, junio, agosto y octubre, detalla un comunicado.

La propuesta está dirigida a toda persona o profesional de la salud o cualquier de cualquier ámbito que esté interesada en un proceso de crecimiento personal a través del conocimiento y práctica de las técnicas de la Psicología Transpersonal.

Mediante esta experiencia se pretende lograr que las personas liberen tensiones y cargas emocionales de modo a que se sienta con mayor energía, motivación y conciencia sobre su proceso de desarrollo personal.

Otro beneficio de este curso-taller es que las personas pueden disminuir el estrés y la ansiedad, y aprender a mirar los problemas desde varios enfoques.

Las personas interesadas en participar de esta experiencia pueden comunicarse con el Centro de Aprendizaje Integral Buscando la Vida, ubicado en Villa Morra, al 615-044. E- mail: buscandolavida.paraguay@gmail.com

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