La tradición del Domingo de Pascua es compartir con amigos y la familia los huevos de chocolate y otras golosinas.
Es por ello que el Ministerio de Salud pide “moderación” a la hora de comer dulces para evitar molestias gastrointestinales por la ingesta en exceso.
Estas golosinas, explicaron desde la cartera sanitaria, contienen alto contenido de azúcares y grasas que resultan perjudiciales para la salud.
“No es privarse de alimentos, sino respetar las porciones, optar por lo más nutritivo, evitando aquellos que no aportan nutrientes al organismo o que puedan alterar los niveles de colesterol, glucosa en sangre y la presión arterial”, recomendaron.
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Algunos de los problemas de salud que puede acarrear el exceso de dulces son los dolores de estómago, vómitos y diarrea.
Ante la presencia de estos síntomas y otros, se debe acudir al servicio de salud más cercano. No recomiendan la automedicación.
Igualmente, mencionaron que hay opciones de postres saludables para finalizar la Semana Santa sin imprevistos.
