14 jul 2026

¡Cuidado con el frío! Salud insta a abrigarse bien y consultar al médico ante síntomas respiratorios

El Ministerio de Salud recomienda abrigarse bien durante los días con bajas temperaturas y consultar con un médico ante la presencia de síntomas respiratorios.

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En casos de descenso extremo de la temperatura, es necesario abrigar las manos con guantes y reforzar la protección de cabeza y cuello con bufandas y gorras.

Foto: Dardo Ramírez.

El Ministerio de Salud informó este martes que los grupos más vulnerables a contraer enfermedades respiratorias en estos días con bajas temperaturas son los niños y las personas mayores, quienes requieren un abrigo adicional para conservar su temperatura corporal.

La cartera sanitaria insta a las personas a consultar al médico ante síntomas respiratorios como fiebre, congestión nasal, tos, dolor de garganta, catarro y dificultad para respirar, y evitar actividades al aire libre hasta la recuperación.

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Para protegerse del frío, menciona que es indispensable abrigarse bien antes de salir, utilizando gorro para cubrir cabeza y orejas, bufanda para el cuello y el pecho, y ropa adecuada.

Además, refiere que las prendas superiores, como remeras o camisas, deben colocarse debajo del pantalón o falda para evitar que el frío afecte la zona lumbar.

En casos de descenso extremo de la temperatura, es necesario abrigar las manos con guantes y reforzar la protección de cabeza y cuello con bufandas y gorras.

Síntomas de la gripe o influenza

La gripe o influenza es una enfermedad viral que puede variar de leve a grave. Los síntomas más comunes incluyen fiebre (o sensación febril como escalofríos), tos, dolor de garganta, secreción nasal, dolores musculares y de cabeza, y malestar general.

En bebés y niños menores de 5 años, los signos pueden manifestarse como letargo, somnolencia, falta de apetito, náuseas, vómitos y diarrea.

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Si presenta síntomas de gripe o influenza se aconseja consultar al médico y evitar automedicarse. Así también evitar el contacto físico, como dar la mano, compartir tereré o mate, besar o visitar a personas.

También recomienda permanecer en la vivienda y evitar lugares con alta concentración de personas y limpiar frecuentemente las superficies que puedan estar contaminadas con secreciones respiratorias.

Frío para este miércoles

Para este miércoles se anuncia un amanecer con ambiente frío, luego tarde fresca y cálida, con valores de temperatura mínima entre 3°C a 13°C y máximas entre 17°C a 25°C.

Los vientos serían predominantes del sector sur, posteriormente irían rotando del sector norte.

A partir del jueves se esperaría un aumento gradual en los valores de la temperatura. Los vientos serían predominantes del sector norte. Los valores de la temperatura mínima variarían entre 11°C a 18°C y máximas entre 23°C a 30°C.

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