Los primeros indicios de un ataque cardíaco se suelen caracterizar por una sensación opresiva en el pecho, que puede extenderse hacia el brazo izquierdo, los hombros, el cuello y la mandíbula. También viene acompañado de un dolor en la boca del estómago, malestar general, sudoración, debilidad, pulso rápido y débil, palidez o cianosis (color morado en la piel), nauseas, dificultad para respirar y ansiedad.
El doctor Villamayor recomienda ante todo la prevención, que pasa por cuidar la hipertensión y el colesterol. También aconseja no fumar, beber racionalmente alcohol, evitar y tratar el estrés, la obesidad, y realizar ejercicios físicos.
Si se encuentra conduciendo un vehículo, debe detenerse. Y si va caminando o corriendo, se aconseja buscar un lugar donde sentarse y de inmediato pedir auxilio (llamar a su médico de cabecera o al servicio de emergencias).
Se debe tratar de no perder la calma y pensar cosas como: “ya va a pasar” o “no es nada”. Aunque tenga sensaciones extrañas, puede no tratarse de un ataque al corazón, pues los síntomas pueden ser similares a los de una indigestión.
Es posible que empiece a sudar y a sentir mareos, lo que podría indicar que su corazón no está latiendo apropiadamente. Si no cuenta con auxilio en ese momento, ayúdese a sí mismo tosiendo repetidamente; respire profunda y prolongadamente, como cuando quiere desechar las flemas alojadas muy adentro del pecho. Intente mantener una respiración tranquila hasta que lleguen los servicios de emergencia.
En caso de que los síntomas se den en otra persona, no permita que realice ningún movimiento. Evitar que camine, ya que ese esfuerzo producirá más trabajo al corazón. Pídale que se siente o recueste en una posición cómoda. Afloje las prendas apretadas. Tranquilice a la víctima y actúe con rapidez. Trasládela lo más pronto posible a un centro asistencial.
Durante el traslado, controle los signos vitales (presión, pulso, frecuencia cardíaca). En caso de fallos, inicie las maniobras de Resucitación Cardio-Pulmonar (si la conoce). En tanto llegue la ayuda, trate de actuar con calma pero con rapidez, pues si transcurre mucho tiempo, pueden ocurrir daños permanentes en el corazón o incluso la muerte.
¿Qué es un ataque cardíaco?
El profesional explicó que un ataque cardíaco es la lesión de una parte del corazón cuando uno o más vasos sanguíneos que suministran sangre a una parte del corazón se bloquean. Cuando esto ocurre, la sangre no circula y las células comienzan a morir. Entonces, el corazón puede dejar de bombear sangre totalmente, lo que produce el paro cardíaco.
Si se prestan los primeros auxilios rápidamente, una víctima de ataque cardíaco cuyo corazón todavía late, tiene mayor oportunidad de salvarse que una que se encuentra en paro cardíaco.
Aunque los ataques cardíacos parecen presentarse de forma súbita, las condiciones que a menudo los causan pueden intensificarse silenciosamente durante muchos años.
“La mayoría de los ataques cardíacos son el resultado de una enfermedad cardiovascular cuando sustancias grasas y otras materias se acumulan en la sangre y comienzan a adherirse a las paredes de los vasos sanguíneos”, informó el especialista.
Dijo que es fundamental que toda persona que mantenga contacto con otras -y sobre todo aquellas empresas privadas y públicas que manejan un gran flujo de gente-, cuenten con una persona entrenada para realizar la Resucitación Cardio-Pulmonar.
Los taxistas, mozos, choferes de ómnibus, encargados de parques y gimnasios deben tener conocimientos básicos de RCP y también aquellas personas que tienen cardiópatas en su familia.
“Realizar ese primer auxilio marca la diferencia entre la vida y la muerte. Si desde el momento de producirse el ataque cardíaco, no se recibe ninguna maniobra a los 4 minutos, empiezan las lesiones cerebrales y a los 10 y 12 minutos ya es irreversible”, indicó el doctor.
Es de suma importancia que se realicen las Campañas de Concienciación Masiva por la ayuda que estas pueden brindar a las personas que sufrieron un ataque cardíaco en el pasado.
“Todos estamos expuestos a sufrirlo, si no tomamos las medidas de precaución adecuadas, más aún aquellas personas que tienen factores de riesgo”, concluyó.
