“El manejo de las emociones es algo que se puede aprender, así como se aprende a escribir desde los primeros grados en las escuelas”, sostiene Belén Espínola, psicóloga infantil y creadora del espacio Laboratorio de Emociones.
Sostiene que prestar atención a los niños es vital. “Los estudiantes, los niños nos avisan con su conducta cuando pasa algo”, explica la especialista.
Agrega que en muchas ocasiones lo que se ve es aparentemente una situación emocional detrás. Incluso según las noticias sobre el caso de Colonia Independencia también parece que hubo señales de alerta, describe.
“Esto tiene mucho que ver con una falta de conocimiento de la gestión de las emociones, pero se debería aprender a gestionar, así como desde el primer grado o antes aprendemos a escribir”.
En lo que va del año, el Ministerio de Educación y Ciencias (MEC) ya registra 625 casos relacionados a la violencia escolar y la vulneración de derechos de niños, niñas y adolescentes. En esta misma época se registraban 400 hechos de este tipo en el 2022.
Conflicto. Al no contar con esta gestión de las emociones, se crea un apuro enorme en los niños desde pequeños.
“Los adultos ya somos así, porque no aprendimos. Yo tampoco aprendí, recién después de adulta. Además está este otro tema de que nos criaron desde hace siglos a no llorar, nos dicen que no podemos frustrarnos, que no podemos estar tristes; las emociones se invalidaron por mucho tiempo”, cuestiona.
Comenta que hay demasiada evidencia científica que hoy dice que las emociones son importantes. Espínola asegura que con la pandemia del Covid y el prolongado encierro, sumado a los duelos por las pérdidas de familias enteras cambiaron algo la perspectiva que se tenía sobre la salud mental en la población.
“Es tremendo el cambio que hubo, ahora hay una alta demanda de salud mental, yo tengo las consultas de infancia todas ocupadas”.
La sicóloga abre nuevamente su Laboratorio de Emociones, con cupos limitados como actividad para el receso invernal.
Será durante la primera semana de vacaciones de invierno, del 10 al 14 de julio en el centro Activamente (San José y avenida España).
Las personas interesadas pueden contactar al teléfono celular (0984) 919190. El taller está dirigido a niños y niñas de 6 a 8 años.
sector educativo. La experta está a favor de invertir más en la salud mental en las instituciones escolares, contando con más sicólogos en escuelas y colegios.
Afirma que en ocasiones, con un solo especialista de este tipo no es suficiente cuando hay 200 o más alumnos.
“Un equipo interdisciplinario debería de instalarse en los centros educativos. Todos deben conocer uno a uno a todos los estudiantes”.
Para la sicóloga, este acercamiento y conocimiento de cada uno de los educandos se puede también saber mejor cuando se da un cambio en la conducta que puedan causar alarma en las instituciones.
“Hay cambios de acuerdo a la edad que son renormales. Si un niño de 3, 4 años hace berrinches, es supernormal. Pero a los 10 años ya no es normal”, ejemplifica.
