14 mar. 2026

La importancia de apagar el celular una vez al día para evitar ataques cibernéticos: ¿Por cuánto tiempo?

Apagar el celular brevemente, durante al menos cinco minutos cada día, actúa como una medida de interrupción frente a los riesgos de espionaje y robo de datos, especialmente de los spywares, programas espías.

celular

Apagar el celular ayuda a evitar ciberataques.

foto: archivo

El simple hábito de apagar el teléfono celular “rompe la cadena” de cualquier proceso malicioso que se esté ejecutando en segundo plano, recomendó el primer ministro australiano, Anthony Albanese, a través del diario The Guardian.

Los programas espías, que son formas de malware que se instalan en los dispositivos sin conocimiento del usuario, una vez dentro del sistema, recopilan silenciosamente información personal, incluyendo mensajes, correos electrónicos, ubicaciones geográficas, contraseñas y otro tipo de datos sensibles, que luego son enviados a terceros sin consentimiento.

La actividad pasa inadvertida, ya que el spyware opera en segundo plano, sin generar alertas visibles ni ralentizaciones notorias, refiere una publicación del medio digital Infobae.

Nota relacionada: Ciberataque plantea un serio problema de seguridad nacional

El ministro Albanese, del que se hace eco, recomendó a los ciudadanos de su país apagar su celular una vez cada 24 horas, mientras realizan alguna otra actividad rutinaria.

Reiniciar o apagar el dispositivo “cierra a la fuerza cualquier aplicación y proceso que se ejecute en segundo plano que estaría monitoreando a los usuarios o recopilando datos de manera maliciosa”, respalda la recomendación el doctor Priyadarsi Nanda, docente en la Universidad Tecnológica de Sídney y experto en ciberseguridad.

Ya en 2020, la Agencia de Seguridad Nacional de Estados Unidos (NSA, por sus siglas en inglés) había emitido pautas de buenas prácticas en seguridad móvil que incluían reiniciar el teléfono al menos una vez por semana.

Esta acción interrumpe la actividad de ciertos ataques, en particular los que no persisten después de un reinicio, como muchos spyware no avanzados.

El reinicio diario, si bien puede parecer una medida básica, ha sido validado como una estrategia eficaz en determinadas situaciones.

Lea más: Experto pide al Congreso declarar emergencia de seguridad nacional por ataques cibernéticos

“Puede no protegerte completamente, pero puede hacer las cosas más difíciles para los hackers”, indicó el especialista australiano.

“Apagar el móvil obliga a los atacantes a reiniciar su ofensiva desde cero o a valerse de medios más complejos y costosos”, según el profesor Arash Shaghaghi, de la Universidad de Nueva Gales del Sur.

Ser cauteloso con las aplicaciones que se instalan y los permisos que se conceden es otro paso importante en la ciberseguridad”, alertó sobre los riesgos derivados de las aplicaciones instaladas.

“Los smartphones pueden comprometer la privacidad a través de apps que rastrean la ubicación o escuchan conversaciones”.

Más contenido de esta sección
El senador Rafael Filizzola afirmó que el fiscal Lorenzo Lezcano es cómplice del supuesto narcotraficante uruguayo Sebastián Marset, ya que cuando Marset vivía y operaba en el Paraguay ya se lo tenía plenamente identificado, pero aún así quienes debían capturarlo no lo hicieron.
El presidente de la Cámara de Senadores, Basilio Bachi Núñez, defendió el proceso por el cual el senador Javier Chaqueñito Vera logró adjudicarse un departamento del programa del Ministerio de Urbanismo, Vivienda y Hábitat (MUVH), con requisitos mínimos, aunque el acceso a estas viviendas económicas está dirigido a personas o familias con ingresos de hasta G. 20 millones. El legislador, sin embargo, percibe más de G. 38 millones.
El presidente del Partido Colorado, Horacio Cartes, retornó al Sanatorio Migone por motivos de salud, luego de haber sido dado de alta hace 11 días tras una crisis convulsiva. La información oficial señala que solo se realiza controles médicos de seguimiento de su estado.
Tras la última reunión con los gremios afectados por la reforma de la Caja Fiscal, los miembros de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados manifestaron su desagrado con el ministro de Economía, Carlos Fernández Valdovinos, y sus técnicos. Afirmaron que fueron “engañados”. Además, deslizaron la posibilidad de pedir su salida.