La salud sexual y reproductiva es un derecho de todas las mujeres y es nuestro derecho y nuestra obligación decidir el momento en que queremos ser madres y es importante estar informadas sobre cuál es el mejor método anticonceptivo acorde para cada mujer. Todos los anticonceptivos tienen ventajas y desventajas, recuerda Susan Contreras, ginecóloga y obstetra en el programa Vive la Vida por Telefuturo.
Es la propia mujer la que deberá decidir, una vez informada por su médico de las ventajas e inconvenientes de cada método, teniendo en cuenta la edad, la frecuencia en la actividad sexual, si es fumadora o si tiene alguna enfermedad como la diabetes, problemas circulatorios, hipertensión, hepatitis, entre otros.
Métodos anticonceptivos naturales
Coito interrumpido: consiste en retirar el pene erecto de la vagina justo antes de la eyaculación. Tiene una efectividad del 73 %. Desventaja: la eyaculación y retirada no siempre son correctamente coordinadas.
Temperatura corporal basal: la mujer debe tomarse la temperatura todos los días a primera hora de la mañana, antes de levantarse de la cama. Los días fértiles marcarán una temperatura superior a los demás días del ciclo.
No tener relaciones sexuales durante aproximadamente 7 días al mes, correspondientes a los días fértiles de la mujer.
Cirugías
Es recomendada para aquellas parejas que ya han tenido hijos y han decidido no tener más.
Vasectomía: Se cierran quirúrgicamente los tubos que llevan el esperma a través de la uretra. Tiene una efectividad de 99.98%.
Ligadura de trompas: Las trompas de Falopio se bloquean para evitar que los óvulos viajen hasta el útero y sean fecundados. Su efectividad es del 99.5%.
Métodos hormonales
Pastillas anticonceptivas: es un método hormonal combinado, generalmente formado por 28 pastillas, las mismas deben tomarse una al día vía oral.
Parche anticonceptivo: este parche adhesivo debe colocarse sobre la piel y sustituirse cada semana a lo largo de 21 días. Durante la última semana del ciclo, correspondiente a la menstruación, el parche no deberá colocarse. Al término de la cuarta semana, se usa un parche nuevo y se repite el ciclo.
Anillo vaginal: se coloca por la vagina y se utiliza únicamente durante 21 días, descansando la semana correspondiente a los días menstruales.
DIU (Dispositivo intrauterino): Además de estar formados por cobre, liberan progestina. Funcionan al colocarse dentro del útero para alterar las condiciones de este órgano y dificultar el paso de los espermatozoides y evitar que lleguen al óvulo. Puede utilizarse hasta 5 años.
Métodos de barrera
Condón: esta funda delgada y elástica -de látex- sirve para cubrir el pene erecto durante la relación sexual. Su efectividad es del 95 % y también evita las enfermedades de transmisión sexual.
Diafragma: es una especie de copa o cúpula de plástico suave y flexible, la cual se coloca en la vagina antes de la relación sexual. No protege contra las enfermedades de transmisión sexual.
Espermicida: está disponible en diversas presentaciones como geles, espumas o cremas. Es efectiva en un 75% y debe aplicarse por lo menos 15 minutos antes del la relación sexual.
Más detalles pueden verse en el siguiente video:
