El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social (MSPyBS) insta a tomar precauciones ante los reportes meteorológicos que indican el ingreso de un frente frío en la noche de este lunes, pero que se espera que las temperaturas altas vuelvan hacia el fin de la semana.
La cartera sanitaria, a través de un comunicado, señala que el cambio brusco de temperatura predispone a la aparición de enfermedades respiratorias, afectando principalmente a niños y personas de la tercera edad.
Recuerda la importancia de practicar hábitos higiénicos, como el lavado frecuente de las manos, principalmente después de limpiarse la nariz, al toser o estornudar cubrirse con la flexura del brazo, nunca con la mano, para impedir la diseminación del virus, como medida preventiva para evitar enfermar.
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También recomienda estar atentos a los reportes meteorológicos para evitar la exposición a temperaturas muy bajas. Y usar abrigos adecuados.
Igualmente, exhorta a fortalecer el sistema inmunitario con el consumo abundante de verduras y frutas. Como estrategia válida para la prevención de afecciones respiratorias, se aconseja la ingesta de alimentos que contengan vitamina C como naranja, mandarina, limón, pomelo, tomates y espinacas.
Resalta lo significativo de tomar abundante líquido, para mantener una hidratación adecuada y evitar el resecamiento de la piel que se da generalmente en temporadas de mucho frío.
