19 ago 2026

No teme envejecer

A Alessandra Ambrosio le pagan por ser pluscuamperfecta, y consciente de que envejecer es “inevitable”, se cuida pero sin caer en la obsesión. Entre sus secretos se encuentra tomar ensaladas, zumos y agua de coco, además de proteger su piel del sol. “Envejecer es inevitable, no me preocupa”, explicó a EFE Alessandra Ambrosio, quien reconoce que se cuida mucho, pero sin caer en la obsesión, “es importante ser feliz”. En cuanto a los retoques y operaciones estéticas, esta modelo, que está entre las mejores del mundo, opina que es “un tema delicado, difícil de hablar, cada uno puede hacer lo que desee”.

Top model.  Alessanda Ambrossio.

Top model. Alessanda Ambrossio.

Ella procura mantener una dieta equilibrada a base de frutas, verduras, zumos, pescados y carne. “Bebo agua de coco para hidratarme”, asegura la modelo, quien no renuncia a tomarse algún helado. “No pasa nada por comerse un hamburguesa a la semana”, dice la top, quien define y mantiene su figura haciendo pilates, yoga y meditación, además de contar con un entrenador específico para los glúteos. Descubierta en 1996, en un concurso de belleza, Ambrossio reconoce que en su profesión se utiliza photoshop. “Un poco está bien para corregir luces y conseguir una textura de la piel aterciopelada”, explica la modelo, quien asegura que “a veces veo fotos que están tan retocadas que parecemos muñecas de plástico”. EFE