Swami Paramtej profundizará (del 14 a 17 de diciembre) en la filosofía del yoga, las asanas (posturas) y procesos de limpieza del sistema digestivo para lograr un mayor equilibrio del complejo cuerpo, mente y espíritu.
Asimismo, del 18 al 20 diciembre el maestro impartirá el curso Happiness Program, en la que enseñará el Sudarshan Kriya, una técnica de respiración única que ayuda, según la Fundación, a alcanzar mayor bienestar emocional y mental, liberando todo el estrés acumulado del cuerpo.
Swami Paramtej nació en 1973 en Nueva Delhi, India. Trabaja desde hace más de una década brindando herramientas prácticas de bienestar y liderazgo transformador para la claridad mental y el manejo del estrés, con un alto impacto en la productividad, desarrollo humano y felicidad de líderes y equipos de trabajo.
Es el instructor principal del Arte de Vivir, una organización humanitaria. Su fundador, Sri Sri Ravi Shankar, es un líder humanitario que dedica su vida a enaltecer los valores que propician una mejor convivencia social y bienestar personal.
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