Los cambios bruscos de temperatura son propicios para la aparición de enfermedades respiratorias –entre ellas, la gripe, de fácil contagio–, que afectan sobre todo a niños, alérgicos y personas de la tercera edad. Luis Miguel Amendola, médico especialista en Salud Pública, recomendó una serie de cuidados en el hogar para evitar enfermedades respiratorias agudas en menores de cinco años y adultos mayores. Más ahora que se tiene aumento de casos de Covid-19.
Las infecciones respiratorias agudas son frecuentes en los niños. Ellos pueden enfermar hasta seis veces en el año; por lo tanto, es recomendable mantener el esquema de vacunación al corriente y la lactancia materna hasta los dos años. Se debe evitar fumar y el uso de braseros que generen humo, consumir frutas y verduras que contengan vitamina C, tomar agua, cubrirse al toser y estornudar, realizar actividad física, abrigarse antes de salir, no automedicarse, lavarse las manos y mantener ambientes ventilados.