04 dic. 2025

Consejos para evitar contagios de gripe en el trabajo

Varias son las medidas que se pueden adoptar para evitar el contagio de enfermedades respiratorias que comienzan a aparecer en esta época del año.

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Ante los síntomas de gripe es recomendable quedarse en casa a reposar para evitar contagiar a los demás. Foto: wp.com.

Como medidas preventivas para evitar el contagio del virus de la gripe entre compañeros, el doctor Andrés Giménez Benítez dio algunas recomendaciones a ULTIMAHORA.COM. Explicó también que es necesario llevar una alimentación saludable, con muchas frutas y verduras, para tratar de darle al cuerpo las defensas necesarias.


Además de abrigarse correctamente, especialmente los pies, las manos y el cuello, e ingerir 3 litros de agua diariamente, el profesional detalló algunos cuidados que debemos tener y te los presentamos a continuación:

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