“Yoga ayuda a unificar cuerpo, mente y alma, unificarnos con Dios, e integrar nuestro interior con el exterior. Vamos a celebrar con todo el mundo, pero desde casa”, agregó Bhatia, en el mensaje para Paraguay, publicado en la cuenta de instagran @diadelyogapy.
“El mundo se está dando cuenta de la necesidad del yoga, incluso más ahora con la pandemia. Si nuestro sistema inmunitario es fuerte, eso ayuda a la lucha contra la enfermedad. Existen prácticas que aumentan nuestra inmunidad y mejoran el metabolismo”, dijo el primer ministro indio, Narendra Modi, en un video con motivo de la fecha.
EN PARAGUAY.
“El yoga creció mucho en Paraguay. Existen diversas disciplinas y corrientes para todo tipo de personas y los gustos”, expuso Andrés Benítez Aguilar, quien es instructor de yoga desde hace doce años.
“Existen centros de yoga diseminados por toda la ciudad. También notamos que los médicos, sicólogos, etc. recomiendan la práctica para prevenir enfermedades y manejar el estrés”, explicó Benítez.
Actualmente, “todos los centros de yoga fueron afectados por la situación de la pandemia. Acatamos las indicaciones del Gobierno Nacional y pararon todas las actividades. Pero debido a la gran demanda de las personas, las clases se realizan online a través de diferentes plataformas”, sostuvo y agregó que la gente siente hoy más que nunca la necesidad de mantener en forma el cuerpo físico y entiende que eso no es suficiente sin una estabilidad mental/emocional. “El yoga lo trabaja de forma integral”, puntualizó.
En el marco de la conmemoración del Día Internacional del Yoga, recomiendan la práctica.
Centros de yoga en el país
Sin una cura conocida para el Covid-19, los hindúes –especialmente el ala conservadora– hicieron del yoga y de la medicina tradicional india (ayurveda) la mejor arma para combatir la pandemia.
Centros de yoga en Paraguay: Hari Gopal harigopalyoga @gmail.com (0971) 347-938, @yogarendapy (0981) 206-304, Natarash YogaStudio/Vrinda Paraguay (Haré Krishna) (0971) 391-549, Estudio Bindu (0982) 185-075, Instituto Sathya Sai (0994) 446-875, Ananda Marga (0983) 349-652, El arte de vivir @elartedevivirpy (0981) 999-227, Estudio Om Yoga y pilates (0972) 103-612 y atha.ashtangayoga (0971) 559-332, entre otros.
