30 mar. 2026

Recomiendan tomar cerveza durante la menopausia

Debido a sus ingredientes naturales, profesionales de ginecología recomiendan a las mujeres el consumo moderado de la cerveza durante la menopausia, debido a que puede brindar efectos positivos.

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Solo estaba borracho, pero lo dieron por muerto. Foto: muyinteresante.com.

Según profesionales de la Universidad Autónoma de Madrid, el consumo de cerveza puede ser beneficioso para la salud de las mujeres en ciertas etapas de su vida.

Se trata del consumo de este tipo de alcohol durante y después de la menopausia, acompañado con una buena alimentación. Esto genera efectos protectores en la salud debido a sus ingredientes naturales, sostienen expertos.

Forma parte de una dieta mediterránea y tiene propiedades estrogénicas, antiinflamatorias y antioxidantes, señalan, informó el portal de noticias 20 minutos.

Además, la cerveza aporta vitaminas, ácido fólico, fibra, minerales como el magnesio y algo de sodio, que favorecen a la salud de las mujeres justo en el momento de su vida en que necesitan de tales soportes nutritivos.

Los profesionales sostienen que toda vez que el consumo sea moderado, la bebida ofrecerá interesantes propiedades para esta etapa muchas veces crítica para la mujer.


Recuerdan que una buena alimentación en esta etapa ayuda a la mujer a evitar enfermedades como la diabetes, entre otras. El consumo de cerveza puede ser beneficioso para las mujeres en ciertas etapas de su vida.

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