Esta profesional volcó su carrera de arquitecta hacia el área sustentable, tras una experiencia personal de salud; episodio que la llevó a ver la íntima relación del entorno y el medioambiente con la salud humana. Sus investigaciones, que comparte desde su cuenta de Instagram @espaciosdebien, la llevaron a crear espacios que mejoraron su salud y la de toda su familia. Patricia, además, es decoradora de profesión, con particular atención al paisajismo con plantas nativas, así como investigadora de bienestar general. Con sus conocimientos y experiencia brinda servicios de arquitectura y asesoramiento de espacios saludables.
Sobre algunos de los puntos para purificar el aire en casa, destaca que es importante saber que la necesidad de cada hogar puede ser distinta. “Los seres humanos tenemos una interacción constante con nuestro entorno. La salud humana está sumamente relacionada con el medioambiente. Pero cada hogar tiene un ecosistema diferente, así que los agentes medioambientales que pueden ser tóxicos son varios y requieren de un análisis individual para contrarrestarlos”, refiere.
TAREAS. Para Patricia es importante seguir unos hábitos constantes de limpieza y mantenimiento de los espacios en la casa. Para ello ennumera los siguientes consejos:
1) Mantener el hogar libre de polvo. Evitar levantar polvo barriendo, para lo que es mejor repasar. Para aspirar usar aspiradoras con filtro Hepa. Este tipo de filtro permite un control de la cantidad de alergenos circulantes en el aire, ya que filtran las partículas más pequeñas.
2) Ser constante en la limpieza es clave. En especial de los lugares con más microorganismos, como los basureros. Por ello es recomendable lavar los contenedores que tengan basura orgánica y arrojarla todos los días o crear composta. Así también, eliminar fuentes de hongos, como paredes con moho debido a la humedad. En este punto, Patricia destaca que con la humedad se tiene que tener especial cuidado, porque es una de las causantes de varias enfermedades respiratorias, así que ni bien se detecte un foco de humedad lo recomendable es intervenir la zona y tratar el problema.
·3) Ventilar unos minutos las habitaciones, varias veces al día, para renovar el aire, luego cerrar. Al cocinar, siempre usar el extractor de aire. Para los días con gran cantidad de humo, por los incendios, con la calidad del aire exterior insalubre no se recomienda ventilar.
4) Utilizar productos de limpieza atóxicos con esencias naturales.
5) En caso de necesitar controlar invasión de insectos, priorizar el uso de insecticidas naturales.
PLANTAS DE INTERIORES. ”Las plantas generan bienestar, purifican el aire, pero si no se hace lo citado anteriormente (hábitos de limpieza en la casa) no son efectivas, ya que la cantidad de contaminantes ambientales superaría su capacidad para purificar”, explica. En cuanto a las especies, la arquitecta recomienda dar prioridad a las nativas. “Existen muchas variedades, pero siempre recomiendo las nativas para conservar la biodiversidad que nos caracteriza en Paraguay”, añade.
Entre las plantas que se pueden tener en los distintos espacios de la casa, sugiere las plantas nativas: Wembe (Thaumatophyllum bipinnatifidum); Philodendron (Philodendron cordatum); Spathiphyllum (spathiphyllum). Además de las no nativas: Cinta (Chlorophytum comosum) y Espada de San Jorge (Sansevieria).
Un punto importante a tener en cuenta con las plantas de interiores es que se deben mantener siempre fuera del alcance de los niños y mascotas, ya que no son comestibles, concluye.
La calidad del aire es un factor importante en la salud. Para garantizar su calidad en la casa, la arquitecta Patricia Caballero Stavis comparte unos consejos.
