Muchas personas pasan totalmente solitarias el paro sanitario impuesto por el Gobierno para mitigar el contagio del coronavirus.

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Soledad y cuarentena: Cuando el aislamiento es total

La rutina, el ejercicio físico y la comunicación virtual son claves para las personas que pasan solas la cuarentena por el coronavirus. El aislamiento total puede ser peligroso para la salud mental si no son disciplinadas en sus actividades diarias.