Esto teniendo en cuenta que el sobrepeso, según estudios, es un factor de riesgo para la hospitalización, el ingreso a terapia y el desarrollo de consecuencias graves, que pueden incluso llevar a la muerte por complicaciones ante un cuadro Covid-19.
La DGVS advierte que el desarrollo de cuadros graves no se limita solo a los adultos mayores, sino también a las personas jóvenes. 6 de cada 10 adultos y 1 de cada 3 niños tienen exceso de peso en Paraguay.
Se recomienda alimentos frescos, siempre un plato de verduras y fruta de postre en cada comida, utilizar formas de cocinado como plancha, vapor, asados, evitando fritos y salsas, reducir el consumo de alcohol, mantener el ritmo de actividad de día y dormir de noche y, sobre todo buscar ayuda profesional para mejor información de dietas.
