En la temporada invernal se presentan las condiciones climáticas que facilitan la propagación de los virus que atacan a las vías respiratorias. Actualmente, junto al coronavirus (Covid-19), en esta época acechan también la influenza, adenovirus, virus sincitial respiratorio, por lo que los médicos instan a aplicar los protocolos sanitarios.
Lavarse las manos frecuentemente, uso de tapabocas, evitar el contacto directo con personas enfermas, practicar el distanciamiento físico de dos metros de distancia, al toser o estornudar cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable o con la parte interior del codo, evitar tocarse la boca y la nariz de forma frecuente, son las principales medidas sanitarias para prevenir enfermedades.
Además, evitar compartir los utensilios, desinfectar los sitios comunes, como mesa, picaportes y otros. En lo posible las personas deben acceder a la dosis antigripal y anti-Covid.
PREVENCIÓN PRIMARIA
“La ventaja de todas las enfermedades respiratorias virales es que tienen una misma forma de prevenir. Prevención primaria le llamamos. Incluye evitar enfermarse. Y lo clásico es lo que conocemos y que se propagó mucho en este tiempo del Covid-19, porque no solamente ayuda a no enfermarse del Covid-19, sino ayuda a no enfermarse de otras enfermedades respiratorias, inclusive la gripe”, explicó el doctor Andrés Szwako, jefe de la Cátedra de Medicina Familiar de la Facultad de Ciencias Médicas de la UNA.
En el modo seguro de vivir también se recomienda ventilar las habitaciones abriendo ventanas y puertas. “A estas enfermedades se las conoce como enfermedades estacionales porque prácticamente en invierno estamos encerrados, hacinados, no hay buena ventilación en la casa. Entonces, hay un ambiente más propicio para el contagio y propagación de estas enfermedades”.
El ambiente cerrado es un factor de riesgo, y más todavía aquellos sin ventilación. A las medidas sanitarias se deben insistir con una buena alimentación, hidratación e higiene bucal. La enfermedad respiratoria se contagia de persona a persona. “El abrigo va más hacia el confort de las personas, si estoy bien abrigado y descuido las medidas generales, igual puedo contagiarme”.
Las bajas temperaturas persistirán esta semana con escarchas y heladas en todo el país. Hoy marcaba un amanecer de -1 con máxima de 14°.
