24 abr. 2024

En días de frío, se insta a consumir abundante líquido

En días de intenso frío, las personas no consumen agua, una situación que puede desembocar en una deshidratación y otras complicaciones a nivel del pulmón y corazón, advierte el doctor José Mayans.

Teniendo en cuenta el pronóstico del tiempo, el profesional hace énfasis en la hidratación durante los días fríos. “El organismo, ya sea haga frío o calor, necesita similar cantidad de agua para mantener su funcionalidad normal. Lo que pasa es que en el frío tenemos menos sed e ingerimos menos cantidad de líquidos”, explicó Mayans.

“Al faltar el líquido, la sangre se vuelve más viscosa y espesa, como tiene que circular, el corazón se ve forzado a trabajar más para hacer circular la sangre espesa”. Las personas con problemas arteriales tienen dificultad y pueden sufrir un infarto o un accidente cerebrovascular, advirtió.

La falta del agua en el organismo hace que la mucosa pulmonar se deshidrate y favorezca el ingreso de gérmenes. Por otra parte, instó a evitar los cambios bruscos de temperatura.

La Dirección de Meteorología pronostica que las bajas temperaturas proseguirán durante el fin de semana con mínimas de 7ºC. Hay baja probabilidad de lluvias.

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